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训练场馆内,肖勇身着暴汗服!
在跑步机上不断的奔跑。
实际上,减重并不是从这一天才开始的。
在减重前数天,肖勇开始每天喝大量的水!
为的就是要让身体保持高度的新陈代谢,拥有排水惯性。
然后减少进水量,但是身体已经习惯了排水惯性,就会排出更多的水,也就更加容易降重。
在极速减重前一天,肖勇就已经开始少量进食。
今天一早他吃下了最后一顿饭,一些高品质的三文鱼,但是分量也很小!
这是他最后一次能够吃东西。
此时肖勇,在疲惫的奔跑,压榨着身体内的水分。
当他停下来的时候,暴汗服内已经满是肖勇的汗水。
这只是一个开始,肖勇被立刻送入了充满热水的盐浴缸,进一步使身体排汗。
再进行了大约四十分钟盐浴之后,肖勇又被扔进了桑拿房!
进一步脱水。
而在这时候,肖勇已经感到了极其的虚弱,他已经无法再进行体能运动来排汗。
番茄
只能通过热水澡,然后用被子包裹,进入桑拿房,不断的反复脱水!
在这个过程中,肖勇团队所有人,都在非常认真的进行着监控和保障。
脱水无疑是很危险,尤其是运动员为了追求更大的体重,就需要进行风险更高的脱水。
不管是国内还是国外,都有因为脱水而死掉的拳手。
即便是UFC名将小鹰哈比布,也曾因为脱水减重进过重症监护室。
肖勇每进行一轮桑拿或者热水澡,都要进行称重。
来看体重下降的程度。
相比较而言,ONE在这方面的确更加人性化。
一直到了称重仪式之前,肖勇的体重才堪堪达标。
此时肖勇,眼神中凶芒毕露。
这是因为他心情烦躁而导致的。
这种煎熬与痛苦,对意志力无疑是一种压迫。
这种状态下,肖勇内心非常烦躁。
76人的球馆之内,此时已经坐满了观众!
华裔有很多!
在他们看来,肖勇就是英雄,面对歧视,毫不犹豫的回击。
所以很多当地华裔,都选择来看肖勇的比赛!
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