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二零二三年六月初七
长期的这种自我训练,让我们养成注意力集中,只要这种习惯在养成之后,会长期的保持这种驾驭专注力的能力,能够专注更好地掌握不分心的智慧,一旦能够驾驭自己的专注力就可以自由进入到心流状,要有一个清晰的目标和计划,让我们能够更好地知道自己需要做什么,然后才能更好地集中注意力
二零二三年六月十二
怒伤肝,喜伤心,曼虑伤肺,思伤脾,恐惧伤肾,壤情猪是一切疾病的根源,车没事,总往不好处想,悲天悯人,因为悲伤郁网生气,各种不好的负面情猪,心燥易生火,心不静则毒生,心情不好,一切的养生都是徒势,心乱则百病生,心静则万病息,百病的源头,心神烦乱,心安定平和稳定,万病也归舆平息
二零二三年六月初十
谈谈我的金字塔。金字塔可以帮助我们治疗肉�
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