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三个月的时间悄然流逝，史莱克众人的体能都已经有了很大的进步。
尤其是戴沐白，他的邪眸白虎武魂本来防御就不差，经过林凡这三个月的特训，已经拥有了与赵无极对抗肉身强度的底气了。
其次是奥斯卡，身为食物系魂师的他，虽然有用飞行香肠，但是只能飞行一分钟，生存能力依旧不强。
但是有了林凡这三个月的特训，他在力量，速度，肉体强度都有了不小的提升。
不说打赢同级别的战魂师，但是自保问题不大。
这为他在战场上能持续为队友提供恢复能力，有了极大的保障。
宁荣荣小舞几人也有了很大的进步。
其实，进步最大的还是林凡自己。
在教导史莱克七怪进行特训的时候，让他突然对体术有了新的领悟。
以至于让他直接突破了八门遁甲的第四门，进入了第五门“杜门”。
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